Уроки вокала / Распевка для голоса / Слушай и пой сам
Диалог с собой вслух – норма или психическое отклонение?
Вам случалось видеть, как люди говорят сами с собой? Разговаривают с телевизором, если думают, что они одни. Или, ударившись мизинцем о тумбочку, громко ругают этот предмет мебели, как будто он живой. Если человек, находясь в одиночестве, беседует сам с собой вслух, нормально ли это? Или это уже признаки отклонения, психического расстройства? Мы вновь пытаемся разобраться в себе с профессиональной помощью клинического психолога, нейропсихолога, основателя академии «Триэтта» Валерия Ивановского Время,...
Я хорошая или плохая? Как перестать проглатывать обиды и начать говорить вслух
Давайте начнем с честного вопроса: сколько раз вы смолчали, когда хотели что-то сказать? Сколько раз вы проглатывали обиду, делали вид, что все в порядке, и надеялись, что кто-то догадается, что вас задело? Если вы узнали себя, то добро пожаловать в клуб тех, кого с детства учили быть «хорошими девочками». Но, знаете что? Быть «хорошей» — это не всегда хорошо. Особенно, если это означает, что вы постоянно жертвуете своими чувствами ради чужого комфорта.
С самого детства нас учат, что есть «хорошие» и «плохие» чувства...