Расстелить коврик или 5 стадий принятия помощи 1. Самое сложное в йоге – расстелить коврик. При отказе от алкоголя или наркотиков первым шагом является признание – что это болезнь. Болезнь не в негативном плане, а в том, что «я сам попробую» сравнимо с тем, когда человек с больным зубом сам пытается справиться. Или человек, что не разбирается в автомобилях усердно пытается отремонтировать его, пиная колеса, открывая и закрывая капот в надежде, что это как-то поможет. Как пытается решить проблему...