2180 читали · 1 год назад
Грусть и уныние в день рождения: почему это бывает и что делать?
День рождение в детстве и во взрослом возрасте — это совершенно разные вещи. В большинстве случаев отношение к этому празднику меняется далеко не в лучшую сторону. И вместо радости и счастья мы испытываем тоску, апатию и даже депрессию. Отчего это бывает? И как справиться с гнетущим состоянием и получить хотя бы немного удовольствия от дня рождения? Почему человек может грустить в день рождения? У каждого своя причина, но чаще всего встречаются эти 5: У вас может быть своя причина, почему вы не любите свой день рождения...
20,5 тыс читали · 1 год назад
Как перестать испытывать за это такой жуткий стыд?
Долго я решалась задать свой вопрос. Он про алкоголь, стыд и про то как себя простить. Я решилась на третью неделю. Мне стыдно об этом спрашивать, но покоя мне ситуация не дает уже много лет. Поэтому куда ж деваться. В моей жизни было 3 случая, когда я напивалась до провалов в памяти. Первый раз на 2 курсе на ДР у подружки. Второй случай - я напилась назло бывшему. Мы были в общей компании. Разругались и я начала там пить. Позорище в общем. Мы потом еще несколько лет были вместе. Потом расстались...