«Болит душа: как перестать чувствовать боль?» — Помогите избавиться от боли! — Не хочу чувствовать боль! - порой слышу от своих клиентов. Душевная боль — это не просто неприятное чувство, а глубокое переживание, которое может быть вызвано разрывом отношений, утратой близкого человека, травмой, предательством, разочарованием и другими жизненными трудностями. И она правда может быть невыносимой. Душевная боль гораздо сильнее физической. Кажется, что ее невозможно пережить. Мы боимся прикасаться к ней, словно она может нас поглотить целиком...

Ничто так не ранит, как разбитое сердце. Это было признано еще на заре человечества. И хотя чувства, которые сопровождают такое разочарование, могут заставить вас заползти в темную нору и кричать навзрыд, есть, хотите верьте, хотите нет, и позитивные способы справиться с разбитым сердцем. Сердце разбивается не только в романтических отношениях. Мы можем чувствовать потерю и боль, когда теряем близкую дружбу, когда чувствуем отпор или отвержение со стороны коллеги или человека, которого мы уважаем или на которого равняемся...