Большинство людей воспринимают толпу как некое единое существо, обладающее собственной волей и силой. Это восприятие вызывает страх и тревогу, особенно когда мы оказываемся в центре внимания. Однако толпа — это всего лишь собрание отдельных людей, объединённых общим местом или эмоциями. Если мы научимся видеть в толпе отдельных личностей, а не безликую массу, мы сможем уменьшить свою потребность в одобрении и преодолеть страх перед неодобрением. В этой статье мы рассмотрим, как изменить своё отношение...

Если вы читаете это — скорее всего, вы уже догадываетесь: что-то в жизни пошло не так. Не катастрофа, но и не та жизнь, о которой когда-то мечтали. Денег нет, сил нет, счастья нет. Все вроде бы живут — а вы всё выживаете. Вопрос простой: как из этого выбраться? Ответ тоже простой. Сначала — перестать врать самому себе. Потому что основная беда — не в экономике, не в правительстве, не в том, что «не повезло». Главная беда — в голове. Первая реакция любого «неудачника» — защищаться. «Это не я такой, это жизнь такая!» «У меня были трудные родители, неправильная школа, кризис, глупая страна...