Свою речь перед выступлением необходимо репетировать перед зеркалом, чтобы не бояться публики, рассказала NEWS.ru психолог Людмила Осипова. Кроме того, она посоветовала попросить родных или друзей побыть зрителями. Все выдающиеся ораторы таким образом готовятся к речи. Актеры, танцоры и певцы не один прогон делают перед выходом на сцену. Когда вы отрепетировали самостоятельно, устройте вечеринку и выступите перед друзьями, — рассказала Осипова. Она напомнила, что важно адекватно отнестись к обратной связи...

Пятничные вопросы : Вопрос, который не дает мне нормально жить почти всю взрослую жизнь. Я боюсь публичных выступлений. Был неоднократный опыт по работе, где нужно было презентовать что-то довольно большому количеству людей 40-100 человек...