Вы приходите на берег моря, к краю бассейна или просто включаете душ и чувствуете, как внутри все сжимается? Мысль о погружении вызывает учащенное сердцебиение, а паника начинает подступать комом к горлу при виде большой глубины? Если это про вас, знайте: вы не одиноки. Страх воды — один из самых распространенных человеческих страхов. И он не имеет ничего общего со слабостью. Это глубокий, древний инстинкт, связанный с инстинктом самосохранения. Но вот что важно: этот инстинкт можно перенастроить...