Ты наверняка ловил себя на том, что думаешь: «А что скажут люди?» Мы выбираем одежду, работу, партнёра и даже слова, глядя на реакцию других. Кажется, будто чужое мнение сильнее нашего собственного. Почему так происходит? И как перестать жить чужими ожиданиями? Давай разберёмся. ⸻ Откуда появляется страх чужого мнения? 1. Эволюция и инстинкты 🧬 В древности отвержение племени означало смерть. Поэтому человеку важно «нравиться», чтобы его приняли. 2. Воспитание 👨‍👩‍👧 Если в детстве часто говорили: «Что подумают соседи?» или «Не позорь нас», внутри формируется привычка жить для других...

Привет, если ты задумываешься о том, что скажут другие, боишься осуждения или постоянно переживаешь из-за чужой оценки — ты не одна. Это очень распространённая проблема, особенно среди женщин. Мы с детства привыкаем быть «удобными», нравиться, соответствовать ожиданиям. Но в какой-то момент это начинает мешать жить. Давай разберёмся, почему так происходит и как с этим справиться. Большинство людей заняты собой. Они анализируют твои поступки не так глубоко, как тебе кажется. То, что для тебя — трагедия...