Сколько можно? Серьёзно. Сколько можно жить в этой бесконечной тревоге, пережёвывать одно и то же, бояться будущего, жалеть о прошлом и ненавидеть настоящее? Вы на работе, которую терпеть не можете. Живёте в условиях, которые вас бесят. Едите чёрт знает что. А по ночам лежите и думаете: «Жизнь проходит не так. Мечты разрушены. А я даже не заметила, как пролетели годы». Знаете, кто понял это раньше, чем вы? Дейл Карнеги. Он сидел на ненавистной работе и задал себе один единственный вопрос. Он спросил себя: «Что я приобрету и что потеряю, если поступлю так, как мне хочется?»...

Большая статья о том, как вернуть управление своей жизнью. Если бы тревогу можно было выключить. Как бы мы жили, если бы внутри нас действительно существовала маленькая кнопка: «Я больше не беспокоюсь». Нажал и всё, тишина. Ни лишних мыслей, ни пустых страхов, ни ночных пробуждений. Но такие кнопки есть только в фантазиях. И когда кому-то говорят: "Ну успокойся уже, что ты так переживаешь?" Это так же бесполезно, как говорить человеку с температурой 40°: "Да перестань ты горячим быть!" Мы не можем перестать тревожиться...