278 читали · 1 неделю назад
Как справиться с чувством вины и понять, что ты ценен сам по себе
Довольно часто встречается ситуация, когда человек живет с постоянным чувством вины. Утром проснулся и уже виноват, потому, что проспал или занял ванну и другие члены семьи не могут принять душ. На работе виноват в том, что задержал/задержала отчет или статью, потом ненароком разлил кофе и забыл что-то. Потом позвонила мама и возникла вина за то, что редко звонит ей и ещё реже навещает… Знакомо? Чувство вины — одно из самых распространенных эмоциональных состояний у людей. Оно может выполнять важную...
1377 читали · 2 года назад
Вспышка кори в России. Как узнать, нужно ли вакцинироваться, и как переносится прививка
Эпидемиологи отмечают, что с начала 2023 года более чем в 30 российских регионах продолжаются вспышки кори. Тяжелее всего корь переносят дети до пяти лет и взрослые старше тридцати. Как поможет прививка от кори, когда ее нужно делать, а когда стоит отложить, чем опасна корь, симптомы заболевания и другая полезная информация – в дайджесте Time Out. Прививка против кори входит в Национальный календарь профилактических прививок Российской Федерации и является обязательной. Содержание Когда делают прививку...