Четвертые похороны из близкого окружения за эти полгода. Не вольно задумаешься о многом. А на фоне творящегося хаоса это вдвойне сильная нагрузка. Помимо личной драмы все чаще за помощью обращаются люди, которые потеряли близких людей и смысл жизни. Кто-то решил, что поможет напиться и забыться. Но это путь в никуда. Кто-то ушел в работу с головой (это выгорание и депрессия), кто-то листает со стеклянным взглядом тик-ток или ленты соц. сетей (уход от себя и реальности, преступление против своего времени жизни)...

На Земле бессмертных нет. Каждому из нас предстоит испытать ужас расставания с близкими. Что такое горе, и как помочь горюющим? Психолог Лариса Пыжьянова, принимавшая как сотрудник Центра экстренной психологической помощи МЧС России участие в ликвидации последствий страшных катастроф, написала книгу "Разделяя боль". На своем опыте рассказывает, что происходит с человеком, когда он сталкивается со смертью. Как использовать это знание. Книги надо читать, а не пересказывать - это правда. Но несколько советов и правил будет полезно всем запомнить...

Смерть близкого человека - всегда шок и неожиданность. Подготовиться заранее к таким событиям просто невозможно, даже если настраивать себя на то, что все мы невечны... Потеря члена семьи, друга или просто любимого человека словно бьет по голове...

Рассказывает клинический психолог, зам. главного врача по психологической работе Rehab Family Таркил Нина Зиноновна. Понимание того, что происходит со скорбящим, поможет справиться с горем. О первой реакции, шоке и потрясении, уже шла речь, последующие стадии горя таковы: 1. Отрицание происходящего. «Такое не могло случиться» - основной причиной такой реакции является страх. Разум отрицает реальность, человек убеждает себя в том, что ничего не произошло. Внешне он выглядит оцепеневшим или суетится, активно организует похороны...