Как пережить тяжелое расставание. Советы. " Апатия, депрессия, пустота в сердце..." Эти слова знакомы каждому, кто пережил расставание. Тяжёлое расставание – это словно землетрясение, перевернувшее привычный мир. Но не спешите опускать руки! Расставание - это не конец, а возможность для нового начала. Расставание - это большая потеря, и не нужно подавлять эмоции. Плачьте, злитесь, грустите. Это естественный процесс прощания. Не пытайтесь "взять себя в руки" слишком рано, дайте себе время на переживание боли...

Расставание с партнером может быть одним из самых трудных и эмоционально нагруженных периодов в жизни. Независимо от причин расставания, оно может вызывать ощущение потери, горя и даже отчаяния. Однако, есть несколько стратегий и советов, которые могут помочь вам пережить это тяжелое время и начать двигаться вперед...