Смерть близкого человека всегда становится тяжелым ударом и нередко приводит к затяжной депрессии. Однако вечно воевать с этими чувствами нельзя. Как пережить боль утраты, «МК в Питере» рассказала семейный психолог Татьяна Беляева. По словам специалиста, после трагического известия человек, как правило, проходит стадию отрицания, не в силах поверить в случившееся. В этот момент люди обычно чувствуют, будто все вокруг них замедляется, исчезают эмоции. Многим удается быстро выйти из этого состояния, но порой оно может серьезно затянуться...

Ваши комментарии подарили мне идею этой статьи. У всех нас разное понимание уровня стресса, боли и выдержки. Для кого-то конфликты в семье и на работе очень серьёзны, и заставляют человека переживать, а для кого-то и смерть близкого - обычное дело. В прошлой статье мы вам рассказали "Как улучшить своё психическое состояние", при каждодневных, непрекращающихся, микро-стрессах. (Хотя на самом деле они часто приводят к серьёзным последствиям, поэтому несмотря на то, что эти стрессы небольшие, они могут...