Потеря близких — наиболее тяжелое переживание из всех, что случаются в жизни, и через него проходят все без исключения. Разница состоит лишь в возрасте, когда впервые происходит такое событие, насколько стабильна психика человека в моменте, было оно ожидаемым или внезапным. Не всегда люди справляются с переживанием горя, иногда у них возникают психические нарушения, с которыми может справиться только специалист. Подробнее об этом расскажут наши эксперты. Известно пять основных стадий горевания при...

Потеря близкого - одно из самых тяжелых испытаний в жизни. Горе, отчаяние, опустошенность - эти чувства знакомы каждому, кто переживал утрату. Как справиться с болью и научиться жить дальше? Предлагаем 7 шагов от практикующего психолога Анны Петровой, которые помогут пройти этот непростой путь. Не стесняйтесь своей скорби. Слезы, тоска, даже злость - все это нормальные реакции на утрату. Не прячьте эмоции, дайте им выход. Плачьте, кричите, говорите о своей боли - в этом нет ничего постыдного. Не позволяйте никому диктовать вам, как "правильно" горевать...