Рождение малыша – большая радость и серьезное испытание для всей семьи. Привычный уклад жизни претерпевает множество изменений. Чаще всего, обязанность сидеть в отпуске по уходу за ребенком возлагается на женщину, так как для малыша критически важен постоянный контакт с мамой в первые годы жизни. Это, кстати, не значит, что контакт с папой не важен – он необходим. В последнее время мужчины вообще стали сами уходить «в декрет», если женщина имеет хорошую работу, стабильный высокий доход и желает продолжать трудовую деятельность...

Декретный отпуск — это особый этап в жизни каждой женщины. В это время происходит не только рождение нового члена семьи, но и значительные изменения в личной жизни матери. На первый взгляд, декрет может показаться временем, когда женщина полностью погружается в заботы о ребенке, и зачастую на себя уходит внимание. Однако важно помнить о том, что время для себя — это не только возможность восстановить силы, но и залог гармонии в семье и здоровье как физическом, так и психологическом. Давайте разберемся, как найти это заветное время в условиях ухода за младенцем. Первое и самое важное — это осознать, что время для себя не является роскошью, а необходимостью...