"Самодисциплина за 10 дней: как перейти от думания к деланию" В нашей жизни есть много вещей, которые мы хотели бы сделать, но никак не можем заставить себя приступить к ним. Мы планируем, мечтаем и размышляем, но не действуем. И в итоге проходят дни, недели, месяцы, а мы все также остаемся на месте, не двигаясь вперед. Однако есть способ изменить это. В книге "Самодисциплина за 10 дней: как перейти от думания к деланию" автор Теодор Брайант предлагает систему, которая поможет вам взять свою жизнь в свои руки и достичь желаемых результатов...

Можете ли вы перестать думать? Осознать и принять то, что мы зависим от мыслей - уже половина дела! Главная зависимость нашего времени - зависимость от постоянного думания. Всем знакома ситуация, когда в голову приходит мысль пойти что-нибудь приготовить на завтрак, а заканчивается все размышлениями о своей несчастной судьбе. Мысль очень хочет нашего внимания, оно необходимо ей, чтобы расти и развиваться. Больше всего энергии потребляет наш ум (на 2-м месте ЖКТ). А точнее, процесс непрерывного думания и размышления...