"Самодисциплина за 10 дней: как перейти от думания к деланию" В нашей жизни есть много вещей, которые мы хотели бы сделать, но никак не можем заставить себя приступить к ним. Мы планируем, мечтаем и размышляем, но не действуем. И в итоге проходят дни, недели, месяцы, а мы все также остаемся на месте, не двигаясь вперед. Однако есть способ изменить это. В книге "Самодисциплина за 10 дней: как перейти от думания к деланию" автор Теодор Брайант предлагает систему, которая поможет вам взять свою жизнь в свои руки и достичь желаемых результатов...

5 простых шагов. ✔️ самое сложное это начать. Мы представляем себе очень много задач и от этого становится страшно, туда не хочется. Поэтому сделайте одно небольшое действие в течение ближайших 24 часов.🕐 ✔️ Напишите короткий план из первых 5-ти действий. 🗓Сделайте его реальным по срокам и объему работ. Не нужно рвать связки. ✔️ Те действия, которые делать не хочется, но вы понимаете, что они важны – делегируйте их обязательно.🤝 ✔️ Быстрее принимать решения. Сократите для себя сроки принятия решения в 2, 3, а то и в 10 раз...