Как перебороть комплексы и начать тренироваться
Как перебороть себя и начать что-то новое.
Я не знаю, как у вас, но мне начинать новое дело всегда трудно. Трудно выкроить время, одолевают сомнения. То есть мысли есть, план готов, а действие ждёт созревания. И вот я сижу с этим планом, мысленно уже всё сделала, представила результат, даже вдохновилась. Но… дальше этого вдохновения дело не идёт. Потому что в голове сразу появляются гости: «А вдруг не получится?», «А кому это вообще нужно?», «Может, попозже…» И вот это «попозже» часто превращается в «никогда». Почему так сложно просто взять и начать? Ответ, как ни странно, простой: страх...
Как перебороть неловкость и научиться заявлять о себе
Как перебороть неловкость и научиться заявлять о себе? Странно, но даже с возрастом уверенность не всегда приходит. Можно знать своё дело, быть интересным человеком, но всё равно теряться, когда нужно сказать «я хочу», «я не согласен» или просто «посмотрите на мою работу». На самом деле, проблема совсем не в отсутствии смелости, а в том, что нас долго учили не мешать и не высовываться. Но в итоге, когда молчишь, кто-то менее компетентный спокойно занимает ваше место — просто потому, что сказал вслух...