Многих из нас часто посещает страх общения с малознакомыми или незнакомыми людьми, лень что-то делать дома, потому что думается, как это сложно и неприятно, мысли о том, что нельзя делать то, что хочется, потому что это кому-то из родных не нравится. Это негативно влияет на отношение к себе, уверенность и самооценку, желание реализовать свои мечты. Но нужно себя преодолеть, работать над собой и не ждать, что кто-то все решит или все решится само, а стать хозяином своей судьбы. Первым делом...
Как преодолеть страх общения с новыми людьми. Страх общения с новыми людьми довольно распространенное явление и зачастую ограничивающее человека в развитии, получении полезной информации, налаживании новых коммуникаций и связей. Есть ряд стратегий и практик, которые могут помочь Вам справиться с этим страхом и стать более уверенным в общении с новыми людьми. Давайте рассмотрим некоторые из них: Не забывайте, что преодоление любых страхов также как и страха общения с новыми людьми - это процесс, и он требует времени и постоянной практики...