Лечебный свекольный квас. Как приготовить?
Первые шаги к восстановлению ЖКТ.
С чего начинаются воспаления/боли в ЖКТ? Нарушения барьеров ЖКТ, как лесной пожар, разгораются из маленького уголька – нездорового питания: ⠀ ❎ Нездоровое питание вызывает понижение выделения солянои кислоты (снижение кислотности) ⠀ ❎ На этом фоне мы открыты для паразитов, бактерии и вирусов – запускаются локальные процессы воспаления в кишечнике ⠀ ❎ Из-за нездорового питания возникает недостаточность кишечнои микробиоты и рост патогенной микрофлоры ❎ Истончаются слизистые покровы ЖКТ и во-ля! Весь организм открыт микробам, токсинам, бактериям...