Как ответить на оскорбления, унижение или травлю? Как реагировать, если оскорбили прилюдно? Может отвечать и вовсе не нужно? Говорят, молчание — золото, и громче любого крика. Однако в некоторых случаях молчание может нанести ущерб репутации. Как ответить так, чтобы не опускаться до уровня обидчика, но и при этом не оставлять его без сдачи? Если не давать отпора, нападки не прекратятся. Цель обидчика: вывести вас на эмоцию и нанести психологический ущерб — подорвать самооценку, остановить вас в вашей успешной деятельности, защититься самому, если видит в вас угрозу...

Как реагировать на унижение и избавиться от чувства, боли и стыда «Ты ничего не добьёшься», «Ты опять всё испортил», «Сиди и не высовывайся» – слышали такие фразы? Они могут ранить, парализовать, пробудить чувство унижения и стыда . Но почему слова и поступки других людей так сильно на нас влияют? И как научиться реагировать на унижения и оскорбления, чтобы обеспечить соблюдение стандартов? В этой статье мы разберёмся: ✅ Почему нас унижают? ✅ Что происходит в психике, у человека присутствует...