«Говоря «Да!» другим, убедитесь, что не говорите «НЕТ!» себе». Вы, наверно, слышали или читали эти слова. О чём они? О личных границах. О том, что мы сами порой позволяем окружающим определённым образом с нами обращаться, хотя потом на них обижаемся. Мы позволяем нами манипулировать, использовать наши ресурсы и нашу территорию, а порой – издеваться над нами или плевать в душу. Так стоит ли потом кого-то винить? Личные границы – это определённые нормы и способы общения, регулирующие дистанцию с другими людьми и устанавливающие пределы поведения...

Как вам откликается слово "мама"? Тепло и хорошо становится на душе или взрывается внутри "блин, достала", "сейчас опять учить будет" и т.п.? А какие мамы умелые манипуляторши - это еще поискать нужно ). От невинного шантажа и до жестких манипуляций, от которых потом не знаешь, как себя собрать и привести в норму. Как правильно поставить личные границы, чтобы маму не травмировать, "не свести в гроб"? Об этом и поговорим в этой статье. Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить ценные публикации...