Хроническая задержка стула — это не просто дискомфорт. Это накопление продуктов распада в организме, которые начинают отравлять его изнутри (интоксикация), влияя на состояние кожи, уровень энергии и даже работу печени. В зрелом возрасте проблема усугубляется снижением тонуса кишечника, поэтому важно подходить к её решению комплексно. Не спешите сразу принимать слабительные — они вызывают привыкание, и кишечник «разучивается» работать самостоятельно. Если запоры сопровождаются резкой потерей веса,...

Многие уверены, что здоровый человек должен опорожнять кишечник каждый день. АЛЕКСАНДР ПЕТРОВ Однако гастроэнтеролог клиники Soft Medical Center Татьяна Головчанская в беседе с "Лентой.ру" объяснила: это распространенное заблуждение. Частота стула у взрослых может заметно различаться, и редкая дефекация сама по себе вовсе не говорит о болезни. Почему же один человек ходит в туалет дважды в день, а другой - через день? Все дело в индивидуальной скорости переваривания пищи. Как пояснила врач, на этот...