Психолог Ирина Потоцкая о том, как найти внутри себя обиженного ребенка и как простить родителей, чтобы жить свободно и счастливо. Родители — люди, которые дали нам жизнь. Часто любовь к родителям смешивается с горьким чувством обиды и гневом. Причины могут быть разнообразны: не дали того, что могли, «недолюбили», использовали не те методы воспитания, упустили, не поддержали. Список можно продолжать бесконечно. Истина в том, что почти каждого из нас терзает и гложет маленькая или огромная обида на самых близких людей в нашей жизни...

Психиатр и психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова рассказала, как пережить обиду, которая мешает быть счастливым и строить гармоничные отношения с окружающими.