Обиды могут отравлять наши сердца и разум, мешая нам двигаться дальше и жить полной жизнью. Искусство прощать заключается в отпускании обид и горечи, что позволяет нам обрести мир и душевное спокойствие. Вот несколько советов о проявлении прощать: Признайте боль Первой шаг к прощению - признать боль, причинении обиду. Поймите, что с вами несправедливо обращались, и позвольте себе почувствовать эмоции, связанные с этим. Поймите точку зрения другочеловек Попробуйте понять точку зрения человека, причинившеговам боль...

У каждого человека в подсознании существует какая-то скрытая обида.Обида на родителей,друзей,любимых,и,в конце концов,самих себя...