Прости родителей — кажется, этот совет прописывают всем подряд. Но вы замечали, что от него никому не становится легче? Ты вроде понимаешь головой, что надо отпустить, но внутри всё равно сидит старая, тягучая обида. Она всплывает в разговорах, в отношениях, в ваших реакциях, как эхо детства. Знаете почему? Потому что обиду невозможно отпустить силой мысли. В 90% случаев это не обида — это зажатая злость. Подавленная агрессия, которую вы не могли выразить в детстве. И эта энергия никуда сама не уйдёт, пока вы не дадите ей выход Но важно понимать: обиды бывают разные...

Обиды на родителей – сложный и многогранный груз, который несет с собой эхо детских переживаний. Освобождение от него – это важнейший шаг к исцелению и зрелости. Важно осознать, что родители, будучи людьми, тоже совершали ошибки. Они воспитывали нас, опираясь на свой опыт, убеждения и возможности. Признание их несовершенства – это не оправдание, а констатация факта. Попробуйте взглянуть на ситуации с их точки зрения, учитывая контекст времени и обстоятельства. Простить – значит отпустить прошлое и двигаться дальше, не позволяя обидам определять ваше настоящее и будущее...