Иногда в жизни случаются такие ситуации, когда расставания с любимым человеком избежать нельзя. Этот момент у многих вызывает страх и боль. Особенно сложно забыть о бывшей второй половинке после длительных отношений. Тем не менее, каждый человек может попытаться облегчить свое эмоциональное и психологическое состояние в этот сложный период. Предлагаем вам ознакомиться с самими эффективными «рецептами» специалистов. Почему не стоит удерживать любимого? Сложно отпустить того человека, который является неотъемлемой частью вашей жизни...

Отпустить любимого человека очень тяжело, но не стоит цепляться за него и пытаться удержать всеми силами. Первым делом важно понять и принять ситуацию и его решение. Конечно, это тяжело, у вас есть чувства и вообще сердце разрывается от такого удара, но нужно просто понять и осознать все это. Помните насильно удержать вы никогда и никого не сможете. Вы можете давить на жалость, стращать как-то человека, можете угрожать самоубийством или ещё чем-то, эмоционально дергать за какие-то рычаги, например, за общение с вашими родителями или ещё через каких-то третьих лиц...