Как быстро отписаться от всех сообществ ВКонтакте при большом количестве подписок
Чужое счастье в ленте: Психолог рассказала, как не сравнивать свой Новый год с «идеальными» праздниками из соцсетей
Вы сравниваете свою реальность Нового года — суету, незавершённые дела, обыденность — с картинкой чужой жизни. В ленту попадает лишь финальный, отфильтрованный, идеальный кадр: блогеры красиво празднуют Новый год, а вы грустите, что у вас не так. За кулисами остаются ссоры, усталые дети, чувство одиночества или обычный вечер на диване. Ирина Туркова По словам специалиста, главная проблема в когнитивном искажении: «У всех есть, кроме меня». Мы обобщаем — увидев 10–20 идеальных фото, делаем вывод, что все так празднуют и счастливы...