Осень традиционно считается временем завершения и обновления. После динамичного лета и перед планами на новый год октябрь становится моментом внутренней перезагрузки, когда стоит взглянуть на свою жизнь трезво и провести ревизию. Не просто для галочки, а чтобы освободить место для новых идей, целей и вдохновения. Так же как мы перебираем гардероб или очищаем рабочий стол, можно провести ментальную и бытовую перезагрузку, избавившись от всего, что больше не нужно. 1. Чистка дел: избавиться от незавершённости Накопившиеся «хвосты» отнимают больше энергии, чем кажется...

Посылка выглядела прилично: плотный картон, стикер «спорттовары», внутри — пузырчатая плёнка и инструкция, отпечатанная шрифтом, которым обычно обещают вечную молодость и бесплатный фитнес. Даня протянул нож и аккуратно разрезал скотч — как будто вскрывал не коробку, а собственную тревогу. На крышке, под глянцем: «+2 см за сезон. Без операций». На обороте — график, где чужая жизнь лезла вверх уверенной синей линией. Даня усмехнулся: если бы счастье измеряли рулеткой, на кухне висел бы не таймер для яиц, а линейка самооценки...