1. Яблоко или нет. Cразу оговоримся, что в этой статье мы будем говорить о классичесом варианте «яблока». О его разновидности, которую еще называют «вазой» мы расскажем отдельно. В первую очередь, давайте разберемся, что характеризует этот тип фигуры, который еще называют О-силуэт. В первую очередь, это: - слабо выраженная талия, либо ее отсутствие - живот и бока, представляющие собой наибольшую проблему во время набора веса - широкие грудная клетка и спина - как правило, длинные, стройные ноги -...