Самая опасная ошибка в теме психосоматики начинается с самого вопроса: “Как мне дома понять, болезнь это или тревога?”. По одному признаку, характеру боли или реакции на отвлечение надежно сделать это нельзя. Поэтому мой “простой тест” состоит не в нажатии на точку, измерении пульса или наблюдении за симптомом пять минут. Я предлагаю проверить другое: есть ли у вас медицинские основания считать вопрос достаточно оцененным, и что происходит с симптомом психологически после этой оценки. Именно сочетание этих двух частей позволяет не впадать в крайности...