Решила сегодня собрать средства, которые мне очень нравятся в одной статье. Конечно, все, что в подборке - это я использовала и буду использовать не все сразу, а по мере необходимости. И да, мне эти средства очень подошли, но это не значит, что они прям всем зайдут 100%. Моя кожа жирная, с расширенными пора и толстая, как у слона🐘, а хотелось бы 🍑. Склонная к отёкам, возраст 40+. Обожаю витамин С в стабильных современных формах, церамиды, ретинол, кислоты, увлажнители НУФ и ниацинамид, это те компоненты, которые всегда в моем уходе...

Витамины в банках могут быть полезными для тех, кто не получает достаточное количество необходимых питательных веществ из своего рациона питания или имеет определенные дефициты. Однако не всегда необходимо принимать витамины в виде добавок, и это может быть неэффективным или даже вредным в некоторых случаях. Важно понимать, что лучшим источником питательных веществ является разнообразная и сбалансированная диета, включающая фрукты, овощи, цельные злаки, белки, здоровые жиры и другие пищевые группы...