Ничего — это отсутствие чего-то. То есть слово ничего мы говорим тогда, когда хотим описать то, что ничего нет, то есть отсутствие. Врач и пациент. -Что вы видите в пустом ящике? -Ничего. -Как выглядит это ничего? -Как ограниченное пространство. -Вы находитесь в абсолютно тёмной комнате. Что вы видите? -Ничего. -Как выглядит ничего? -Как непроглядная тьма. -Чего вы боитесь? -Ничего. -Как оно выглядит? -Неописуемо. -Прислушайтесь, что вы слышите? -Ничего. -Можете, своими словами, описать услышанное ничего? -Короче, мёртвая тишина...

Поговорим о сложнейшем психологическом барьере, мешающем нам на пути к стройности, а также о том, как с ним справиться. Статья основана на научных исследованиях в области психологии и медицины. Если вы идёте по тонкой грани между идеальным питанием или полным "уходом в отрыв", возможно, вы испытываете когнитивное искажение, называемое мышлением «все или ничего». Психологи используют термин «когнитивные искажения» для обозначения постоянных преувеличенных мыслей, которые не соответствуют тому, что на самом деле происходит в реальном мире...