Что делать, если горячей воды в доме нет больше заявленного срока? Как отметила главный эксперт Народного фронта по ЖКХ Светлана Калинина, если в ближайшие два дня после обращения в Госжилинспекцию и в управляющую компанию вода не появилась, то это нужно будет оспаривать либо через прокуратуру, либо через Роспотребнадзор. "Если на 15 день горячей воды в трубах нет, то и платить мы с вами за это не должны", - отметила Калинина. Свыше полумиллиона жителей Новосибирска остались без воды в результате обрушения грунта в одном из микрорайонов города...

Скажем честно: большинство людей относятся к разминке как к скучной обязаловке. Типа: “разогреться можно и в процессе тренировки”, “зачем тратить время, я и так горячий” или классика жанра — “не тупить, просто начать с гантелей полегче”. И вот с таким подходом травмы, растяжения и внезапное чувство “а почему я устал после второго подхода” — не баг, а вполне предсказуемый результат. На деле правильная разминка — это полноценная часть тренировки. Это не “подготовка к” — это старт самой тренировки, просто в более щадящем режиме...