Оливковое масло заслуженно считается одним из самых ценных продуктов для здоровья. Оно активно используется в средиземноморской кухне и имеет древнюю историю применения, как в кулинарии, так и в косметологии. Исследования подтверждают, что регулярное употребление оливкового масла помогает улучшить общее состояние здоровья, снижает риск некоторых хронических заболеваний и может даже способствовать долголетию. Давайте рассмотрим, чем именно полезно оливковое масло и какие его марки являются лучшими по качеству и составу...

Оливковое масло обладает массой полезных свойств и применяется не только в кулинарии, но и лечебных или косметических целях. Чем же оно полезно для женщин? Оливковое масло содержит большое количество витамина Е, который регулирует производство женских гормонов эстрогенов. Поэтому диетологи и эндокринологи рекомендуют вводить его женщинам с менопаузой. Олеиновая кислота оказывает комплексное воздействие на организм, замедляя процесс старения...