Самый интересный вопрос для худеющих людей и просто для тех, кто придерживается правильного питания: как отказаться от сладкого и похудеть. Отказаться от сладкого на 100% и навсегда просто невозможно, слишком уж много соблазнов вокруг, мир настолько разнообразил сладости и еду в целом, что всегда тянет съесть что-нибудь вредненькое для фигуры. Я тоже человек и для меня так же тяжело отказаться от всех продуктовых благ, которые сейчас предоставляют магазины. Но есть несколько хитростей, которых я...

Насколько эффективна диета без сахара, похудение на отказе от сладкого и мучного. Сахарную зависимость или просто любовь к сладостям сравнивают с наркоманией. Эта страсть до добра не доводит, провоцирует развитие различных заболеваний, в том числе ожирение. Если человек задает этот вопрос, то имеет две проблемы — лишний вес и безудержную любовь к сладостям. Дорогие друзья! Прежде чем продолжить, хочу порекомендовать Вам для ознакомления статью, где описан способ похудения на 15-25 килограмм от ведущего врача диетолога-эндокринолога Нестерова Юрия Олеговича...