Как стать любимым ребенком своей фрустрирующей или обесценивающей матери? Отказаться от матери. От той ее части, которая вас разрушает. Выбрать себя. Сепарироваться. Поверить в свою ценность. В свою уникальность. Нужность миру. Поставить себя в своей жизни на первое место. Не из гордыни, а из уважения к себе. Это не значит – отказаться от любви к матери и отказать матери в своей любви. Скорее, это значит принять свою целостность и целостность другого человека. Когда мы это признаем, мы допускаем существование в этом целом разных черт и характеристик, в том числе и не очень приглядных...

Я некоторое время назад перестала разговаривать со своей матерью, и это были самые лучшие месяцы в моей жизни. Но потом умер отец от сердечного приступа. Я не могла не позвонить и не приехать. И вот мы два раза поговорили "по душам", и опять у меня ощущение, как г*вна наелась. Мне скоро 35 лет, маме 65. Я живу в другом городе со своим мужем. И до этого звонить было очень тяжело, а ездить практически невозможно психологически. И вот она так удивленно меня спросила, почему я перестала с ней разговаривать...