4 дня назад
Перфекционизм — лучший друг прокрастинации. Как связаны эти два противоположных понятия?
Вам знакомо чувство, когда вы садитесь за работу, но вместо этого полчаса переставляете иконки на рабочем столе? Или откладываете важный проект, потому что «сейчас неподходящее время»? Часто мы объясняем это ленью или нехваткой силы воли. Однако психологи уже давно выяснили, что в основе такого поведения часто лежит перфекционизм. Это может звучать странно, но именно желание сделать всё идеально мешает нам начать. В этой статье мы разберем, как стремление к безупречности превращает нас в мастеров откладывания, и почему иногда лучше сделать плохо, чем не сделать никак...