Когда мы отказываем человеку в просьбе, мы можем испытывать различные эмоции, которые зависят от контекста ситуации и наших личностных особенностей. Важно помнить, что умение отказывать — это нормальное явление в процессе общения между людьми. Главное — научиться делать это тактично и уважительно, учитывая чувства и потребности обеих сторон. Как отказать человеку в просьбе и не чувствовать себя виноватым? Чтобы отказать человеку в просьбе и не испытывать чувство вины, важно следовать нескольким...

К нам часто обращаются за помощью. Одни просят подвезти до дома, другие просят дать взаймы круглую сумму, третьи сваливают на вас свою работу, а четвертые уговаривают заглянуть вечерком в кафе за ваш счет. Ситуаций бывает множество, но не все просьбы могут соответствовать нашим интересам. А иногда отказывать вообще неудобно. Если вас о чем-то просят родственники, начальник, коллега, который когда-то помог вам или знакомые "по старой дружбе". У всех были ситуации, когда вы делали что-то вы благо других, но когда вам требовалась услуга, то оказать ее было некому...