Ночные смены – противоестественно. Рано или поздно они обязательно спровоцируют проблемы со здоровьем. Поэтому такая работа не должна быть постоянной, только временной. Как правильно высыпаться, если вам приходится работать по ночам, - читайте в нашем материале. В идеале человек должен спать по ночам, и бодрствовать в светлое время суток. Так устроен наш организм, по таким законам работают наши внутренние биологические часы. Днём все органы активно функционируют, повышается метаболизм и температура...

Сегодняшняя ночь с подопечной бабушкой прошла более - менее спокойно. Мы с её дочерью постарались исполнить все рекомендации врача- специалиста, который консультировал на дому. Теперь самочувствие больной намного лучше, надеюсь одна из неприятностей исключена надолго. О чём речь - для вас наверное непонятно. Скажу только, что у лежачих больных часто возникают серьезные проблемы с кишечником. Я, как сиделка с опытом, спокойнее к этому отношусь, родственники от незнания паникуют. Вчера несколько раз за день принимался идти дождь...