Наверняка многие привыкли сидеть у компьютера допоздна, пока глаза не начнут слипаться от усталости. Кто-то сидит в соцсетях, пересматривая кучу абсолютно ненужной информации, а у кого-то в компьютере вся работа и основное времяпровождение. В результате такой мощной нагрузки на глаза потихоньку начинает ухудшаться зрение. Да и очень сложно уснуть после того, как выключил компьютер и залез под одеяло.  Но выход, оказывается, есть. Раз уж не получается хотя бы по вечерам отказываться от этого механического существа, поглощающего твоё время и жизнь, можно использовать световые фильтры...

По статистике, в привычном ритме жизни, современный человек проводит в среднем 7 часов в день за компьютером. А сколько времени у монитора проводит человек во время самоизоляции — сосчитать трудно! Дистанционные совещания, подготовка документов, онлайн-обучения, телевизор на фоне, проверка Инстаграма в телефоне и просмотры кино или сериалов совершенно не оставляют времени для отдыха глазам! Снизить нагрузку на глаза можно благодаря правильной организации рабочего места (в том числе и домашнего), а также с помощью специальных компьютерных очков...