Наверняка многие привыкли сидеть у компьютера допоздна, пока глаза не начнут слипаться от усталости. Кто-то сидит в соцсетях, пересматривая кучу абсолютно ненужной информации, а у кого-то в компьютере вся работа и основное времяпровождение. В результате такой мощной нагрузки на глаза потихоньку начинает ухудшаться зрение. Да и очень сложно уснуть после того, как выключил компьютер и залез под одеяло.  Но выход, оказывается, есть. Раз уж не получается хотя бы по вечерам отказываться от этого механического существа, поглощающего твоё время и жизнь, можно использовать световые фильтры...

Если к концу рабочего дня вы трете глаза и щуритесь, — проблема не в усталости, а в настройках экрана. Благо, есть 5 лайфхаков, которые позволят снизить зрительную нагрузку. Читайте в материале. Если вы работаете за компьютером, то почти наверняка проводите перед экраном больше времени, чем с живыми людьми. И, скорее всего, к концу дня глаза чувствуют себя не очень. Дело в настройках вашего монитора. Хорошая новость: большинство проблем можно решить за пару минут без покупки нового оборудования...