Расскажу удобный и работающий метод, как внедрить любое новое действие в жизнь. Даже если давно откладываете, не можете приступить к выполнению. Сын был в восторге от этого метода. Сказал, что ему теперь не страшно взяться за дело, которое откладывал уже 4 месяца – начать изучение курса по программированию. Курс давно оплачен, а он никак не мог собраться с силами и начать. Ум всегда боится чего-то сложного и нудного. А тут я ему написала план, где обозначено время. Он увидел 15 минут в день на курс и очень обрадовался...