Довольно часто можно слышать что тренировки с отягощениями в подростковом возрасте замедлят или даже остановят рост костей, но чаще подразумевается рост человека в принципе. Правда ли это? Да и вообще, не вредно ли в целом тренироваться с весами, пока человек взрослеет? Я думаю, не стоит делить людей в вопросах тренировок исключительно по возрасту. Есть люди 14-16 лет, которые с 6 лет занимаются спортом и прекрасно атлетически подготовлены и развиты, а есть такие, кто и за 35 лет ни разу мяч не пнул...

Часто родители начинают беспокоится, если вдруг ребенок перестает расти или прибавляет в росте меньше, чем его сверстники. Какие могут быть причины отставания в росте у детей? Какие нормативы вообще существуют? Что можно предпринять, если ребенок медленно или вовсе не растет, и нужно ли? «Литтлван» спросил эндокринолога Анастасию Попович. Анастасия Попович — детский эндокринолог. Принимает пациентов в УДКБ им И.М. Сеченова и клинике «Рассвет» (Москва). Нормы роста детей: ВОЗ и не только — Какие средние...