Однажды один американский ковбой, а по совместительству - актер и журналист Уилл Роджерс, сказал: „Если вы очутились в яме, первое, что надо сделать — перестать копать.“. Другими словами: остановиться, подумать и начать делать правильные вещи. Но что значит "правильные", где этот критерий правильности? И если говорить о здоровье ног, то кажется, что его как будто и нет. Возьмём стопу. Все ведь знают, что пальчики должны быть ровными, прямыми, гибкими. Суставчики подвижными. Пяточки розовенькими...

Почему растет на ноге косточка и как можно проводить профилактику? Что делать, если уже сильно деформирована стопа – можно ли избежать хирургического вмешательства. Деформация стопы – это распространенная проблема среди женщин в возрасте 30 – 40 лет. Связано это с тем, что у них происходит отклонение большого пальца стопы в результате неравномерного распределения амортизационной нагрузки. Самая частая причина – ношение обуви на высоком каблуке. В этой статье ответим на популярный вопрос о том, почему...