СМОТРИ ЭТО ВО ВРЕМЯ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ. КАК ОСТАНОВИТЬ ПРИСТУП. КАК ОТНОСИТЬСЯ К ПА И ВСД ЧТО ДЕЛАТЬ
Как при ВСД избежать приступа панической атаки.
Итак, в предыдущей статье мы разобрали причину появления сбоев в работе нашей вегетативной нервной системы и пришли к выводу, что внутреннее напряжение, как правило глубоко скрытое от сознания, стрессы, чувство тревоги и приводят к её дисбалансу. Как следствие, всё это проявляется вегетативной дисфункцией- сердцебиением, скачками артериального давления, головокружением, слабостью и тд. Но на этом можно было бы и закончить мучение. Остановиться, оглянуться по сторонам, понять, что заставляет вас тревожиться, испытывать стресс, негатив...