Частый вопрос на приёме: <Доктор, как мне похудеть при сахарном диабете 2 типа?>. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀. . 👉Сегодня мы поговорим про особенности снижения веса на фоне сахарного диабета 2 типа. ⠀⠀⠀⠀⠀ .. ✅Для того, чтобы говорить о снижении веса при СД2, сначала нам стоит вспомнить основные причины развития сахарного диабета 2 типа: первая и главная причина- 🔸инсулинорезистентность, так же огромная роль в развитии СД2 принадлежит 🔸питанию, 🔸дефициту физических нагрузок и 🔸стрессам. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Все вышеперечисленные причины являются не только причинами развития Диабета, но и причинами Ожирения...

Сколько же раз каждый из нас, диабетиков 2 типа слышал «добрые» советы, касающиеся нашего веса. И грубые фразы типа «нажрали», «обжоры» и так далее. Как же дорого порой обходятся нам эти советы, если мы начинаем им следовать, отключив элементарную логику. Я уже не говорю о том, что слово ПОХУДЕТЬ не несет ничего положительного, поскольку оно от слова ХУДО. Да, нам нужно избавляться от лишних запасов на талии и прочих местах, но этот процесс является следствием изменений в нашем образе жизни и в состоянии нашего тела, а не наоборот...