Мы понимаем: все время держать себя в форме, ходить в спортзал и кушать спаржу может надоесть. И иногда хочется выпить за ужином больше одного бокала вина. И вот один бокал красного сменяется тремя — белого, затем поспевает текила, а под занавес со своей партией входит водка. Сам того не ожидая, на утро ты просыпаешься с ощущением армагеддона в теле, когда твоей головой словно всю ночь играли в футбол. Полностью избежать похмелья, увы, не удастся (только, если не пить совсем), но вот ликвидировать его последствия с наибольшей скоротечностью можно, если прислушаться к следующим нашим советам: 1...

Как предотвратить похмелье? 👀🙈 Пост, который важно знать 😅😉 1. Пить меньше алкоголя👌 Выпивая больше одного напитка в час, можно вызвать похмелье. Организму требуется около часа, чтобы усвоить один напиток. Поэтому лучше пить не больше одного напитка в час. А тяжесть опьянения и похмелья будет зависеть от скорости и количества выпитого алкоголя и его крепости. Например, можно выпить 360 мл 5% пива за час или 45 мл 40% другого напитка. Игристые вина (с пузырьками) стоит пить еще медленнее...