Механизм икоты достаточно хорошо изучен и найдены способы воздействия на него. Для большинства типичных бытовых приступов существуют действенные способы прервать рефлекторную дугу, которая возникает при икоте. О пяти самых популярных методах aif.ru рассказала врач общей практики Елена Алексенцева: Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на 15–20 секунд и одновременно напрягите мышцы живота, как будто собираетесь сильно потужиться. Затем медленно выдохните. Повторите 2–3 раза. Как это работает:...

Икота — это не просто что-то забавное, а полноценный неврологический сбой. Во время икоты мозг дает команду диафрагме и межреберным мышцам сокращаться так резко и судорожно, что легкие за долю секунды хватают огромную порцию воздуха. А чтобы вы не лопнули, как воздушный шарик, гортань в панике перекрывает дыхательные пути, создавая тот самый характерный звук «ик». Но почему организм вдруг решает устроить такой концерт и, главное, как заставить его замолчать за секунды, а не мучиться полчаса? 1. Что такое икота? 2...