Когда болит сустав, внимание естественно сосредотачивается на нем: мазь для колена, укол в плечо, снимок тазобедренного сустава. Но движение создается не только суставными поверхностями. Его направляют мышцы, сухожилия и нервная система. Если этот «двигатель» слабеет, даже обычная бытовая нагрузка ощущается тяжелее. После 50 мышечная сила может снижаться из-за возраста, малоподвижности, болезней и периодов вынужденного покоя. Боль подталкивает меньше двигаться, мышцы ослабевают, а ослабленные мышцы делают движение менее уверенным...