Представьте, что вы едете в абсолютно исправной машине по ровной, пустой дороге. Но на панели приборов горит лампочка, сигнализирующая о неполадке. Вы не видите дыма, не слышите скрежета, но это мигающее предупреждение не дает вам расслабиться ни на секунду. Все ваше внимание приковано к нему. Вы напряжены, ваше дыхание сбивается, вы ждете катастрофы. Примерно так и ощущается тревога. Это тот самый «ложный сигнал» вашей внутренней системы безопасности. Но если в машине мы видим четкую лампочку, то как распознать этот сигнал в себе? Тревога — мастер маскировки...

Тревога больше всего ассоциируется у меня с ощущением невидимой тяжести в груди, которая в своем пике похожа на пылающий пламенем пожар, а в остальное время - на неподвижную застывшую ледяную глыбу внутри души. Мне потребовалось много времени, чтобы понять, что эта глыба замораживается не только давней болью, но и неудовлетворённым желанием. Тревожность в груди ужасно тяготит, медленно отдаётся в каждой клеточке, и тем обиднее, что это не что-то, что пришло извне. Но как вам идея о том, что это наша...